Fahrradbekleidung
Das Zwiebelprinzip bei Fahrradbekleidung richtig anwenden
Radfahrer kennen das Problem: Morgens ist es kühl, mittags scheint die Sonne, auf der Abfahrt wird es wieder frisch. Statt eine dicke…
Bikewear: Die Grundausstattung für Radsport-Einsteiger
Für den Einstieg in den Radsport reicht eine Grundausstattung: Helm, Radhose mit Sitzpolster, Jersey, Handschuhe und Beleuchtung. Sicherheit und Komfort stehen an…
Kompressionskleidung im Radsport: Nutzen und Wirkung
Kompressionskleidung sitzt enger als normale Sportbekleidung. Sie übt einen abgestuften Druck auf die Beine aus: am Knöchel am stärksten, zum Knie hin…
Fahrradschuhe kaufen
Beim Kauf von Fahrradschuhen zählen drei Dinge: Klicksystem, Sohlensteifigkeit und Passform. Das Klicksystem verbindet den Schuh über einen Cleat (ein kleines Metall-…
Fahrradmützen unter dem Helm
Eine Fahrradmütze ist eine dünne Kappe unter dem Helm. Im Sommer saugt sie Schweiß auf und kühlt den Kopf, im Winter schützt…
Fahrradhelm: Sicherheit, Sitz und Belüftung
Ein Fahrradhelm schützt nur, wenn er richtig getragen wird. Lockere Riemen oder ein verrutschter Helm verringern die Schutzwirkung deutlich. Beim Kauf zählen…
Warum Fahrradsocken beim Radfahren helfen
Bei langen Radtouren stecken die Füße stundenlang in steifen, eng anliegenden Schuhen. Hitze, Schweiß, Reibung und Druckstellen werden auf den letzten Kilometern…
Fahrradhandschuhe kaufen
Fahrradhandschuhe schützen Ihre Hände bei Stürzen, dämpfen Druck auf dem Lenker und halten Brems- und Schalthebel auch bei Nässe griffig. Welche Polsterung,…
Funktionsunterwäsche fürs Radfahren
Radfahren bedeutet Temperaturwechsel: kühl beim Start, Schweiß nach wenigen Kilometern, Frieren in der Abfahrt. Funktionsunterwäsche liegt direkt auf der Haut, leitet Schweiß…
Fahrradwesten für die Übergangszeit
Bei wechselnden Temperaturen im Frühling und Herbst hält eine Fahrradweste den Rumpf warm und schützt vor Fahrtwind, ohne die Arme zu überhitzen….